結果はしっかりとついてくる

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こんにちは!

大阪生まれ大阪育ち大阪で婚活中の25歳の秀男です。

先月体重が増えていたことにショックを受けてちょっとの間でも時間があるときに体を動かすようにしていました。

しかしいざやろうとしても仕事で疲れておりまた今度でいいやと思うような日は何日もありました。

逆にダンスしていると真剣になりすぎて次の日にかなりしんどいこともありました。

こんな感じで約1カ月がたちまた体重計に乗ってみると効果があったみたいです!!

67キロになっていました。1カ月で3キロなんてたまたまなのかもしれませんが自分では体を動かした効果だと信じています!!w

僕はたまたまダンスをしていたので体を絞るイコールダンスですが、

みなさんは体を絞るとまではいかなくてもダイエットするときにどのような方法をとっていますか??

今後の参考にも教えてもらえたら嬉しいです。

理想の彼女とめぐり合うために大阪で婚活、頑張りましょう!!

ではまた次の機会に!

2015年10月3日 | カテゴリー:未分類 紹介 趣味

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